腰痛の原因｜姿勢から原因を見る訪問ケア

・朝起きると腰が痛い
・長く歩くと腰が重い
・マッサージしてもすぐ戻る
・病院では「年齢のせい」と言われた

もし一つでも当てはまるなら、
体のバランスが崩れている可能性があります。

多くの腰痛は

・骨盤の傾き
・股関節の動き
・足の使い方

など体全体のバランスから起こります。

腰はそれらの負担を受ける
「被害者」であることが多いのです。

多くの治療は
痛い場所だけを施術します。

しかし原因が残っていれば
腰痛は繰り返します。

体全体のバランスを見ることが
改善への第一歩です。

体は頭から足まで
ひとつのユニットとして動きます。

姿勢が崩れると
腰に負担が集中します。

姿勢を整えることで
体は本来の働きを取り戻します。

当サービスでは

・姿勢評価
・体操
・体の再教育

を行います。

体のバランスを整えることで
腰の負担を減らしていきます。

70代女性

腰痛のため
10分ほど歩くと腰が痛くなり、外出するのが不安でした。

姿勢のバランスを整え、体操を続けることで

30分ほど散歩できるようになりました。

「散歩がまた楽しみになりました」

私は作業療法士として、多くの方の体と向き合ってきました。
腰痛は腰そのものだけでなく、姿勢や体のバランスが大きく関係しています。

姿勢を評価し、体の使い方を整えることで
腰への負担は大きく変わります。

体験では

・姿勢評価
・体操
・変化確認

を行います。

まずは体験で
体の変化を感じてみてください。